パソコンを長時間使用しているとなるVDT症候群とは

パソコンを長時間使用していると、目が乾く、肩が凝るなどの症状が出てくると思います。 調べるとそういった症状はVDT症候群と言われるものの症状らしいのです。 VDT症候群って何? VDT症候群のVDTとはVisual Display Terminalの頭文字をとって略してVDT症候群と呼ばれるようです。 パソコンやスマートフォンやタブレット…